Eğitimler Pivona Üyeliği Ücretsiz Buluşma Hakkımızda İletişim

Hayatın Ritmini Yakalamak

Gerçek Yaşam Koşarken Değil, Durduğunda Başlar 

 

Günlük telaş, bitmeyen yapılacaklar listesi, zihni meşgul eden binlerce düşünce…

Tüm bunların içerisinde en son ne zaman gerçekten durup derin bir nefes aldın?

Bu kısa fakat etkili video serisi, iç ritmini yeniden duymaya, anda kalmaya ve farkındalıkla yaşamın değerli anlarını yakalamaya seni davet ediyor.

Mindfulness temelli bir yaklaşımla, modern hayatın hızlı akışında kaybolduğumız anların içerisinde yeniden köklenmeyi; iç sesini, bedenini ve duyularını yeniden fark etmeyi hatırlayacaksın.

Kendine zaman ayırarak hayatın ritmini yakala; çünkü farkındalık, çoğu zaman büyük adımlarla değil, küçük anlarla başlar. Bazen sadece bir kuş sesi, günün tüm ritmini değiştirmeye yeter.

Hayatın Ritmini Yakalamak

Dilersen tek seferlik ödeme ile, dilersen üyelik ile erişim

  • Pivona üyesiysen bu eğitim ve diğer tüm eğitimler otomatik olarak hesabına tanımlanır; ek bir satın alma işlemi yapman gerekmez. Üyeliğin boyunca tüm eğitimlere sınırsız şekilde ulaşabilirsin.
  • Üyeliğin yoksa ve yalnızca bu eğitime kaydolmak istersen, tekil olarak aşağıdan hemen satın alabilirsin. Bu eğitime süresiz erişim elde edersin.
  • 6 video içerik
  • Uygulamalı egzersizler
  • Yönlendirici PDF çalışma kitapçığı
Ücretsiz Önizleme Satın Alma Seçenekleri

Bu eğitimde neler bulacaksın?

  • Zihnini gürültüden arındırarak iç sesini yeniden duymayı,

  • Kısa anların bile farkındalıkla nasıl dönüştürücü olabileceğini,

  • Otomatik pilottan çıkıp bu anın içerisinde olanları fark edebilmenin yollarını,

  • Mindfulness yaklaşımının basit ama güçlü ilk adımlarını,

  • Zihni ana davet eden mini egzersizleri ve içsel ritmini hatırlatan yöntemleri

Günlük yaşamın içinde kolayca uygulayabileceğin bu pratiklerle, hem kendinle hem yaşamla yeniden bağ kuracaksın.

Nasıl Kayıt Olabilirim?

İhtiyacına göre iki seçeneğin var: Tüm Pivona içeriklerine üyelikle erişebilirsin ya da bu eğitimi tek başına satın alabilirsin.

Pivona Üyeliği ile Tüm Eğitimlere Erişim

Fiyatları İncele

Tüm Pivona eğitimlerine, meditasyonlara ve PDF kitapçıklarına sınırsız erişim

  • Tüm mevcut eğitimler + gelecek içerikler
  • Rehberli meditasyon arşivi ve PDF kitapçıklar
  • Üyelik seçeneklerini görmek için paketler sayfasına göz at
Üyelik Paketlerini Gör

Pivona Üyelik Avantaj Paketleri

Pivona üyeliği, sadece bu eğitimle sınırlı kalmadan; tüm video serilerine, meditasyon kayıtlarına, kişisel çalışma kitapçıklarına ve her ay eklenen yepyeni içeriklere sınırsız erişim sağlar.

Üstelik, bu eğitim de üyelik paketine dahil.

Üyelik Paketlerini Gör