Şefkatli Ebeveynlik Serisi - 1
İçsel Ebeveynlik ve Yetişkinliğe Geçiş
Mükemmel değil "gerçek" ve "şefkatli" bir bağ için; geçmişin yüklerinden arınıp bugünün sorumluluğunu alan, kendine şefkat gösterdikçe kalıplardan özgürleşen bir yolculuk.
Bu eğitimde neler bulacaksın?
Bölüm 1: İçimizdeki Çocuğa Ebeveynlik
Bölüm 2: Yetişkinliğe ve İçsel Temasa Geçiş
Bölüm 3: Kendimizle Olan İlişki ve Cezalandırıcı Ses
Bölüm 4: Sessizlik Zincirini Kırmak: Suçlamadan Sorumluluğa ve Küçük Adımların Gücü
Bölüm 5: Koruyucu Stratejilerin Yükünden Özgürleşmek: Suçlama, Aşırı Uyum ve Kontrol İhtiyacı
Bölüm 6: Aşırı Sorumluluk Tuzağı: "Sen Üzülme Ben Hallederim" Diyerek Yapılan Sınır İhlalleri
Bölüm 7: Duygusal Uzaklık: "Hissetmezsem Canım Yanmaz" Koruma Kalkanı
Bölüm 8: Aşırı Öz Eleştiri ve Erteleme Döngüsü: "Ya Hep Ya Hiç" Tuzağından Çıkış
Bölüm 9: Aşırı Empati ve Kendini Unutma: Başkalarının Yükünü Taşımaktan Özgürleşmek
Bölüm 10: Şefkatin İyileştirici Gücü: Kendine Ebeveynlikten Çocuğa Yansıyan Değişim
Bölüm 11: Şefkatli Ebeveynliğin Temeli: Bilgiden Öte, Kendi Duyguna Temas Etmek
Bölüm 12: "Biliyorum Ama Yapamıyorum" Döngüsünden Çıkış
Bölüm 13: Tükenmişlik Döngüsü ve "Hak Etme" Tuzağı: Dinlenmek İçin Hasta Olmayı Bekleme
Bölüm 14: Şefkatli Temas: Kriz Anlarında Çocuğu ve Kendini Duyabilmek
Nasıl Kayıt Olabilirim?
Pivona Üyeliği ile Tüm Eğitimlere Erişim
Fiyatları İncele
Tüm Pivona eğitimlerine, meditasyonlara ve PDF kitapçıklarına sınırsız erişim
- Tüm mevcut eğitimler + her ay yüklenen yeni içerikler
- Rehberli meditasyon arşivi ve PDF kitapçıklar
- Üyelik seçeneklerini görmek için paketler sayfasına göz at
Pivona Üyelik Avantaj Paketleri
Pivona üyeliği, sadece bu eğitimle sınırlı kalmadan; tüm video serilerine, meditasyon kayıtlarına, kişisel çalışma kitapçıklarına ve her ay eklenen yepyeni içeriklere sınırsız erişim sağlar.
Üstelik, bu eğitim de üyelik paketine dahil.
Üyelik Paketlerini Gör